بایگانی دسته‌بندی‌ها: عمومی

چطوری شارژ همراه اول بگیرم

دریافت شارژهای تلفنی نیز همانند پرداخت قبوض امروزه بطرق مختلف قابل انجام است. استفاده از درگاه دستگاه های کارت خوان ، استفاده از سامانه های دریافت مستقیم شارژ مانند شماره ۰۲۱۸۷۳۴ از بهترین و کاربردیترین روشهایی است که افراد در طول بویژه روز که احتمالا دسترسی به اینترنت ندارند ویا فرصت کمتری برای استفاده از درگاه های اینترنتی را دارند موثر است.

ساده ترین روش خرید شارژ همراه اول

راحت ترین روش خرید شارژ همراه اول استفاده از سایت اصلی همراه اول می باشد. هم هزینه اش نسبت به سایت های دلالی مشابه کمتره و هم ساده تر هستش.

https://shop.mci.ir/charge

البته استفاده از اپلیکیشن های خاص بانکهای مختلف برای دریافت شارژ اپراتورها نیز از روشهای خوب است البته باید رد نصب این نرم افزارها در گوشی خود دقت فراوان کنید که فیک نباشد و مستقیما از خود بانک و از طریق وایرلس یکی از شعب بانک مورد نظر دانلود شود تا هم خالی از ویروس باشد و هم تقلبی و جعلی نباشد.

اما یکی از بهترین روشهای تهیه شارژ در صورتی که دسترسی و وقت کافی داشته باشید مراجعه به درگاه های اینترنتی است هرچند گاهی صفوف دستگاه های خود پرداز شما را مجاب میکند که از ایمنترنت گوشی خود و یا اداره خود استفاده کنید و شارژ همراه اول را دریافت کنید.

شاید سریعترین روش استفاده از درگاه تلفنی ۰۲۱۸۷۳۴ است زیرا در عرض کمتر از یک دقیقه تلفن شما شارز میشود و در ضمن بابت شارژ و عملیات مربوطه هزینه ای از شما دریافت نمیکند و حتی با شارژ صفر هم میتوانید روی آن حساب کنید.

استفاده از درگاه های بانکی مطمئن مانند http://www.hamraheaval24.com/directcharge/ ،  http://www.echarge24.com استفاده کنید.

راه های آرامش اعصاب

راه های آرامش اعصاب

روش های گوناگونی برای رسیدن به آرامش وجود دارد که به آسانترین، راحت ترین و مؤثرترین روش می پردازیم. در این مقاله از بخش روانشناسی نودی راه های آرامش اعصاب و روشهای رسیدن به آرامش را توضیح می دهیم و از ۵ مرحله تشکیل شده است. که عبارتند از:

  1. آرام شدن حواس
  2. احساس مثبت داشتن
  3. کاستن از تحرکات ذهنی
  4. ریلکس کردن کل بدن
  5. رها کردن

هدف از این ۵ مرحله رسیدن به آرامش کامل جسمی و روانی در موقعیت های گوناگون است. تمام کاری که باید انجام بدهید این است که آرامآرام سازی، خاموش کردن و از بین بردن فعالیت را به گونه ای انجام بدهید تا به نقطه ای برسید که در آن هیچگونه تنش روانی و جسمی وجود نداشته باشد. با ما همراه باشید تا این مراحل را برایتان توضیح دهیم.

مرحله ی اول: آرام شدن حواس

این مرحله راحت شدن از مشکلات و مسائلی است که ما را در برگرفته است. برای مدت کوتاهی نیز که شده باید دنیای اطراف را فراموش کنیم و به بدن امکان دهیم که فقط به استراحت و آرام سازی خود بپردازد.

راه های آرامش اعصاب

چگونگی آرام ساختن حواس

  1. نفس آرام و عمیق بکشید
  2. چشمها را بسته و خود را رها سازید
  3. به صورت فعال صداهایی را که از محیط می آید، بشنوید و هیچ تلاشی برای فراموش کردن آن انجام ندهید. زیرا موقمت شما بیشتر شما را تحت تاثیر قرار می دهد.

مرحله ی دوم: احساس مثبت داشته باشید

شما باید نگرش و رفتار انفعالی و بی تفاوت داشته باشید. باید حالتی به جود آید که انگار ناظر یک احساس شیرین هستید. برای اینکه شما به این احساس با دقت دسترسی پیدا کنید، باید از حوزه نیمکره ی چپ مغز به نیمکره ی راست مغز وارد شوید. شما بادی خیلی راحت و ریلکس باشید.

چگونگی داشتن احساس های مثبت

  1. به افکار مثبت و سازنده روی آورید.
  2. به آهستگی جمله یا تلقینی مثبت را بخوانید؛ یا اینکه مکان و موقعیتی عالی که شما در آنجا احساس راحتی و آرامش می کنید را مجسم کنید. شرایطی که از شما حمایت می شود و جایی که شما دوست دارید و هیچ گونه تنش و نگرانی در آن ندارید را تصور کنید. مانند کنار دریا، باغ پر از گل و دشتی سرسبز

راه های آرامش اعصاب

مرحله ی سوم: کاستن از تحرکات ذهنی

زمانی که شروع به شمردن نفس های خود می کنید نیازی ندارید که عمق یا تعداد دفعات تنفس را تغییر دهید. به همان صورتی نفس بکشید که همیشه می کشید. بهتر است از راه بینی نفس بکشید و فقط نسبت به تنفس آگاهی داشته باشید. خیلی آرام و آهسته پس از هر بازدم بشمارید. یا ذکری را انتخاب کنید و با تکرار آن، احساس کنید طنین آن در تمام وجود شما می پیچد. گویا با جریان هوا کلمه نیز به عمق وجود شما نفوذ می کند.

با ما همراه باشید تا در قسمت دوم راههای آرامش اعصاب نحوه ی آرام سازی ذهن و مراحل بعدی آرامش را توضیح بدهیم. برای مطالعه روی لینک کلیک کنید.

مدل مانتو نوروز ۹۷

در مقالات قبلی مد و مدگرایی نودی رنگ سال ۲۰۱۸ را معرفی کردیم . همچنین جدیدترین مدل های مانتو و رنگ هایی که در بهار ۹۷ مد هستند را معرفی نمودیم . با ما همراه باشید تا در این مقاله مدل مانتو نوروز ۹۷ نمایش دهیم .

مدل مانتو نوروز ۹۷ و رنگ مانتو نوروز

همان طور که قبلا گفتیم ( بنفش رنگ سال ۹۷ ) رنگی ترکیبی و نشانه ی ثروت و تجمل است . یاسی ، بنفش تیره ، ارغوانی ، بادمجانی و بنفش مایل به آبی از انواع رنگ بنفش است که در طراحی لباس زیاد به کار می رود . هر کدا از تناژ های بنفش که به قرمز نزدیک تر باشد ، گرم تر از تناژهای مایل به آبی است . به عنوان مثال بادمجانی و ارغوانی تناژهای گرم بنفش است .

مدل مانتو نوروز ۹۷

طوسی رنگی خنثی است که بیش از سایر رنگ های خنثی با بنفش هارمونی دارد . در گروه رنگهای طوسی ، فیلی با بادمجانی و ارغوانی بهتر از سایر رنگ های بنفش ست می شود . از طرفی بنفش تیره ، یاسی و بنفش متمایل به آبی با طوسی روشن یا طوسی یخی هماهنگی بیشتری دارد . البته می توانید از مدل های دیگری غیر از رنگ سال بهره ببرید و ست شیک و جذابی برای نوروز ایجاد کنید.

هنگام انتخاب مدل مانتو به نوع اندام خود دقت کنید به این دلیل که اگر زیباترین مانتو را هم انتخاب کنید اما به تن شما ننشیند ، جذابیت نخواهد داشت . فرق یک استایل معمولی با استایل شیک در انتخاب هایی است که هنگام خرید لباس و ست کردن آن انجام می دهند .

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

مدل مانتو نوروز ۹۷

چرا حامله نمی شوم؟

چرا حامله نمی شوم؟

یکی از سولاتی که برای زوجین پیش می آید این است که چرا حامله نمی شوم؟ در این مقاله سعی کردیم تا به طور مختصر علل ناباروری را توضیح بدهیم. با ما همراه باشید.

زوجین باید برای بچه دار شدن ، فاکتورهای زیادی را در نظر داشته باشند، عواملی مثل شرایط و موقعیت زندگی، سن زن و شوهر، سلامتی ، موقعیت اجتماعی و اقتصادی، علایق ، تمایلات و بسیاری از موارد دیگر. زوج های جوان بهتر است قبل از اینکه بچه دار بشوند برای استحکام روابط بین خود و همچنین برپایی یک زندگی قابل قبول تلاش کنند و سپس با به وجود آوردن شرایط مناسب بچه دار شوند.

به زوجی که حداقل به مدت یکسال بعد از ازدواج با وجود تلاش برای بارداری ، بچه دار نشده باشند؛ نابارور گفته می شوند. مدتها بود که بار بچه دار نشدن و نازایی بر دوش زن بود و احساس گناه ، افسردگی و بی کفایتی معمولا برای زن در نظر گرفته می شد. اما امروز مشخص شده است که  در بیشتر موارد ناباروری مربوط به یک عامل یا یکی از طرفین نمی باشد و با عوامل متعددی در هر دو طرف ارتباط دارد.

چرا حامله نمی شوم؟

زنی نازا تلقی می شود که به علت یک عامل قطعی فیزیولوژیک امکان باروری از طریق نزدیکی برای او امکان نداشته باشد. اما ناباروری در مرد به ناتوانی او برای بارور کردن تخمک زن گفته می شود. عوامل فیزیولوژی که در ناباروری مرد تآثیر دراند عبارتند از بی تجربه گی یا تحریک ناکافی اسپرماتوزوئید، تعداد کم اسپرم، فرم ناقص اسپرماتوزوئید، در مورادی که انسداد مجرا بین پیشابراه و بیضه ها وجود داشته باشد جراحی ممکن است بتواند این مشکل را حل کند. بیماری های دوران کودکی از قبیل اوریون ، آبله مرغان ، بالا بودن بیضه ها با ناباروری مرد ارتباط دارند.

علل ناباروری در زن و مرد می تواند به دلایل زیر اتفاق بیفتد:

  1. بعضی از نقایص زایمانی
  2. بی کفایتی بیضه بیش از بلوغ
  3. عوامل مربوط به بهداشت عمومی
  4. استعمال مواد مخدر مصرف مشروبات الکی
  5. گرمای موجود در اطراف بیضه به علت چاقی ( چگونه لاغر شویم؟ ) و…
  6. پرهیز طولانی از عمل جنسی
  7. بعضی بیماری های دوران کودکی مانند اوریون، آبله مرغان ، بالا بودن بیضه ها
  8. بعضی بیماری های دستگاه تناسلی مانند سل پروستات، انسداد مجرا
  9. بعضی حوادث چون در معرض اشعه ایکس قرار گرفتن ، رادیو اکتیو و..
  10. لغزیدن گردن رحم و راه نیافتن اسپرم به رحم
  11. وجود پرده ی بکارت
  12. وجود مهبل بسیار تنگ که از دخول عمیق جلوگیری می کند
  13. عفونت و بیماری های مقاربتی، التهاب مثانه و..
  14. رشد تومور ، پلیپ و کیست
  15. سرطان
  16. مسدود بودن لوله فالوپ

چرا حامله نمی شوم؟

چرا بچه دار نمی شوم؟

مسئله ی چرا حامله نمی شوم؟ یکی از مسائل مهمی است که همیشه مورد توجه پزشکان بوده است. درمان نازایی همیشه با موفقیت همراه نیست عومال روانی و نبودن تفاهم در امور جنسی و روابط زناشویی در بسیاری از موارد دلیل ناباروری است، علت ناباروری را همیشه نباید در زن جستجو کرد ، زیرا ممکن است علت اصلی در مرد باشد.

با توجه به شرایط زندگی و ضرورت آگاهی داشتن در مورد روابط جنسی به جاست که راهنمایی های درست و اصولی از طرف پزشکان و اولیاء قبل از ازدواج داده شود.

نحوه پختن برنج

نحوه پختن برنج

یکی از ابتدایی ترین آموزش هایی که برای آشپز شدن لازم دارید نحوه پختن برنج است . در بخش آموزش آشپزی نودی آموزشی ساده برایتان آماده کرده ایم که می توانید با استفاده از آن پلویی خوشمزه بپزید با ما همراه باشید.

مواد لازم برای پخت برنج برای ۴ نفر

  1. برنج نیم کیلو گرم
  2. روغن ۱۰۰ گرم
  3. زعفران ساییده یک قاشق مربا خوری
  4. تخم مرغ دو عدد
  5. ماست یک سوم لیوان

چطوری برنج درست کنم؟

نحوه پختن برنج

ابتدا چند ساعت قبل از پخت برنج آن را داخل ظرفی با مقداری با آب ولرم و نمک خیس کنید. سپس قابلمه مناسبی را آب کنید و بگذارید جوش بیاید ، سپس برنج هایی را که خیس کرده بودید آب نمک داخل آنرا کامل خالی کنید و در آب داخل جوش قابلمه بریزید،( دقت کنید که حتما آب به نقطه جوش رسیده باشد و حتما آب نمک داخل برنج را گرفته باشید.) چند دقیقه صبر کنید و یکی دو بار آهسته برنج را هم بزنید وقتی برنج بجوش آمد و مغز آن نرم شد آماده آبکش کردن است. ( یکی نشانه برای اینکه بفهمیم چه موقع وقت برداشتن برنج است این است که وقتی برنج پخته می شود روی سطح آب می آید البته اگر خیلی صبر کنید تا همه ی دانه ها روی آب باشند ، شفته پلو تحویل خواهید گرفت!!)  برنج را از روی حرارت بردارید و داخل یک سبد مناسب بریزید تا آب آن خارج شود. برای ته دیگ تخم مرغ و ماست برنج می توانید یک یا دو عدد تخم مرغ و ماست و زعفران و مقداری برنج ( وقتی مایع را هم بزنید متوجه میشید چقدر باید برنج بریزید ، باید یه چیزی شبیه مایه کوکو بشه!) را با هم هم میزنیم .

داخل قابلمه مقداری روغن بریزید و وقتی داغ شد مایه ته دیگی که آماده کرده اید رو داخل قابلمه بریزید، چند لحظه صبر کنید تا مایه کمی سفت بشود. سپس سبد برنج رو بردارید و محتویاتش رو داخل قابلمه بریزید. اطراف برنج رو در داخل قابلمه بالا بیارید و تا به صورت یک مخروط در بیاید. درب ظرف رو محکم ببندید. ( اگه می خواین که برنجتون خوب دم بکشه از یک  پارچه یا دمکش استفاده کنین) حرارت رو یکم زیاد کنید و چند ثانیه همون جا بایستید تا برنج به اصطلاح دم بالا بدهد. سپس حرارت رو کم کنید ( حرارت باید طوری باشه که ته دیگ برنج نسوزه اگه شک دارین که حرارتش زیاده از شعله پخش کن استفاده کنین) ۴۵ دقیقه تا یک ساعت طول میکشد که پلو دم بکشد در انتها اگر برنج خمیر شده باید بدانید یکی از مراحل را اشتباه انجام دادید. ( یه ترفند برای وقتی که برنج یکم خمیر شده؛ مقداری روغن رو تو یک ظرف بریزید ، بذارید داغ داغ بشه و بعد روی برنج بریزید. البته مواظب دستاتون باشید که نسوزه. این کار باعث میشه برنج از حالت خمیر بودن در بیاد، البته اگه زیاد شفته نشده بود)

نحوه پختن برنج

چرا برنج خمیر میشه؟

یکی از دلایلی که پلو ممکن است خمیر بشود مرحله اول خیساندن آن است که ممکن است مقدار کافی نمک داخل آب نریخته باشید. همیشه هنگام خیساندن برنج داخل آب نمک ، مقداری آب برنج رو بچشید ، باید کمی شور باشه البته فقط کمی!!!

و در نتیجه

اگه نتوانستید پلوی خوبی بپزید مشکلی نیست ، دوباره امتحان کنید. همه ی آشپزهای دنیا در ابتدا آشپز نبوده اند ( همه یکی دوباری سوزوندن یا خمیر کردن!!) امیدوارم از این مقاله لذت برده باشید و بتوانید یک پلوی بی نظیر برای خانواده و دوستانتون بپزید.

دانلود تیتراژ «کوبار» ازمحمد معتمدی

تیتراژ «کوبار» ازمحمد معتمدی

آهنگ: بهزاد عبدی,ترانه سرا ,غلامرضا طریقی

Download New Song By Mohammad Motamedi Called Koobar On nody

آهنگ جدید و شنیدنی کوبار با صدای محمد معتمدی با متن آهنگ و به صورت انلاین از مجله نودی

تیتراژ سریال کوبار

متن آهنگ کوبار محمد معتمدی

بر لوح دل من غزل عشق نوشته
ذرات وجودم همه با عشق سرشته
ای فاصله ی پای من و بال فرشته
ای عشق ای عشق ای عشق

با این دل چون آهن چه کردی
با من چه کردی با من چه کردی
از روز خلقت با من که مستم
بودی که بودم هستی که هستم

آتش به جانم کردی تو کردی
آوازه خوانم کردی تو کردی

بر لوح دل من غزل عشق نوشته
ذرات وجودم همه با عشق سرشته
ای فاصله ی پای من و بال فرشته
ای عشق ای عشق ای عشق

روحی دوباره در من دمیدی
نقش جهان را در من کشیدی

راز تمام افسانه هایی
بال تمام پروانه هایی
جان خراب ویرانه هایی

آیینه دار زیبا و زشتی
هم در سرشتی هم سرنوشتی
هم در سرشتی هم سرنوشتی

خواننده : محمد معتمدی

پخش آنلاین

 


دانلود آهنگ

تیتراژ سریال هیئت مدیره از خواننده نسل جوان “احسان کرمی”

تیتراژ سریال هیئت مدیره از خواننده نسل جوان “احسان کرمی”

شاعر: آرزو مرجانی, آهنگساز: اشکان خشایی, تنظیم کننده: امیر میلاد نیک زاد

download titraj sequence heyat modire – ehsan karami in nody

متن اهنگ

عشقه که اینجوری به جونم افتاده
این حس زیبا رو به زندگیم داده

چه روزای خوبی که با تو در پیشم
یه وقتا رویاهان که واقعی می‌شن

می‌دونم من با اون چشات می‌مونم
قدر دلتو می‌دونم دیگه بی تو نمی‌تونم

لبخند رویاییت سهم من از دنیاست
حواس من پرته تا عطر تو اینجاست

چشمای تو دردو از رو دلم برداشت
تو بودی اون رویا که واقعیت داشت

تیتراژ سریال هیئت مدیره از خواننده نسل جوان “احسان کرمی”

می‌دونم من با اون چشات می‌مونم
قدر دلتو می‌دونم دیگه بی تو نمی‌تونم

عشقه که اینجوری به جونم افتاده
این حس زیبا رو به زندگیم داده

چه روزای خوبی که با تو در پیشم
یه وقتا رویاهان که واقعی می‌شن

می‌دونم من با اون چشات می‌مونم
قدر دلتو می‌دونم دیگه بی تو نمی‌تونم

لبخند رویاییت سهم من از دنیاست
حواس من پرته تا عطر تو اینجاست

چشمای تو دردو از رو دلم برداشت
تو بودی اون رویا که واقعیت داشت

می‌دونم من با اون چشات می‌مونم
قدر دلتو می‌دونم دیگه بی تو نمی‌تونم

تیتراژ سریال هیئت مدیره

تیتراژ سریال سایه بان + دانلود آهنگ و متن آهنگ

تیتراژ سریال سایه بان + دانلود آهنگ و متن آهنگ

آهنگساز و خواننده :محسن چاووشی,شعر:حسین صفا

download Mariz Hali Titraj Serial SayebahMohsen Chavoshi in nody

محسن چاووشی ضمن تایید خوانندگی اش ابراز امیدواری کرد که با داشتن تیمی حرفه ای با عوامل سریال سایه بان تجربه موفقی داشته باشد و برای  مخاطبان و طرفداران خود مورد پسند باشد. سریال سایه بان به زودی از شبکه سه سیما بر روی انتن خواهد رفت.

متن آهنگ تیتراژ سریال سایه بان

نه جیک جیک مستانت نه سردی زمستانت رجوع کن به دستانت
که روز های بسیاری که ظلم ها روا کردی به دست های بسیاری
شبانه مرد گاریچی به خانه میکشد خود را
اگر که مادیان خسته اگر طناب هم پاره
درون مرد همواره کشیده میشود باری
مریض حالیم خوش نیست نه خواب راحتی دارم نه مایلم به بیداری

*******♫♫♫ ******
درون ما تفاوت هاست تو مبتلا به درمانی نه من دچار بیماری
کنار تخت میخوابم مگر هوا که بند آمد نفس کشیدنت باشم
تو روز میشوی هر شب و صبح میشوی هر روز تو خواب راحتی داری
خیال بافیت بد نیست خیال کن که خواهی رفت
همین که رفتی و مردم تلاش کن که برگردی
و در کمال خونسردی مرا به خاک بسپاری

تیتراژ سریال سایه بان + دانلود آهنگ و متن آهنگ

زیاد یاوه میگویم گره بزن زبانم را زیاد از تو مینوشم بگیر استکانم را
بگیر هرچه را دارم ببخش هر چه را داری
مریض حالیم خوش نیست نه خواب راحتی دارم نه مایلم به بیداری
درون ما تفاوت هاست تو مبتلا به درمانی نه من دچار بیماری
کنار تخت میخوابم مگر هوا که بند آمد نفس کشیدنت باشم

********  ♫♫♫*********
تو روز میشوی هر شب و صبح میشوی هر روز تو خواب راحتی داری
تورا شبانه تا هر شب به روی شانه خواهم برد تورا شبانه خواهم مرد
شبانه های لب هایم لبانه های شب هایت شبانه های بیداری
چه بی قرار و سنگین بار به خانه میکشم خود را
چه بی گدار در قلبم زبانه میکشی خود را
من از تو سخت دلگیرم تو از که سخت بیزاری

 

دانلود آهنگ

تیتراژ سریال هیئت مدیره